Visualizzazione post con etichetta insonnia. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta insonnia. Mostra tutti i post

giovedì 17 luglio 2014

olio essenziale di LITSEA CITRATA ( VERBENA esotica)




olio essenziale di LITSEA CITRATA ( VERBENA)

Si tratta di un olio di colore giallo pallido, con un aroma dolce e che ricorda il limone, simile alla citronella.


 Il suo profumo citrico è intenso, fruttato e fresco, perfetto per ambienti di lavoro e ovunque si desidera freschezza e chiarezza.
Questa essenza favorisce inoltre la concentrazione, stimola le autodifese immunitarie, previene i raffreddori e stimola la digestione.

 Le sue vibrazioni buone alzano l’umore e regalano sensazioni piacevoli.
 

Il profumo e le proprietà dell’olio essenziale di litsea sono ideali per la sauna e aiutano a contrastare la stanchezza. Antidepressivo, antisettico, astringente, insetticida e stimolante. È un tonico conosciuto al cuore ed all'apparato respiratorio.

Può essere utile nei casi della bronchite e dell'asma. Sinergia con lavanda, neroli e la verbena.

Proprietà ed indicazioni energetiche
-equilibrante neurovegetativo,
sedativo,
antidepressivo,
ansiolitico.
-combatte la dispersione, le paure e le fobie,
 il nervosismo, l’insonnia,
i problemi di digestione psicosomatici.
crea armonia attorno a se

Uso esterno:

Nella lampada per aromi diffuso nell'ambiente per ritrovare serenità. Purifica e disinfetta dell'ambiente. La Litsea citrata può essere unita in una sinergia rilassante da diffondere con mandarino e lavandino, in parti uguali.

Per massaggi e cura del corpo in miscela ad esempio con Sandalo, Rosa, Gelsomino per ritardare la comparsa di rughe e rilassamenti cutanei.

Come repellente contro insetti e zanzare nel diffusore o qualche goccia direttamente sul corpo.

lunedì 11 marzo 2013

IL PAPAVERO



Il papavero cresce nei campi (è una pianta infestante le coltivazioni di cereali e altre colture), nei terreni incolti e secchi, tra le macerie e lungo strade e fossati.

 
Le parti del papavero che vengono utilizzate a scopo fitoterapico sono i fiori e i semi;

 i costituenti principali della droga estratta dal papavero sono alcaloidi isoquinolinici (rhoeadina, isorhoeadina e rhoeagenina) e antociani (cianidina-3-isosoforoside, cianina-mucillagine). 

gli vengono attribuite blande proprietà sedative, bechiche e pettorali.

Gli usi tipici del papavero sono quelli relativi a leggere forme di insonnia e ai disturbi dei bambini piccoli (problemi di dentizione, insonnia, coliche, tosse ecc.).

Il papavero contiene una grande quantità di alcaloidi, sostanze dalle spiccate proprietà calmanti il cui effetto benefico si muove su diversi fronti. Grazie alle sue proprietà calmanti e sedative, il papavero è indicato come lenitivo per la cura di tossi secche e violente o come espettorante per le tossi grasse. È per questo che in molte culture, in caso di influenza o raffreddori, si usa preparare decotti a base di foglie e fiori di papavero.

Se si ha difficoltà a prendere sonno è possibile preparare un sedativo naturale diluendo 5 grammi di petali di papavero in un quarto di litro d’acqua.
Il papavero però viene in nostro soccorso anche per la cura delle coliche. Chi soffre di questo fastidioso disturbo infatti, può assumere una o due tazze al dì di un preparato composto da 20 grammi di fiori di papavero secchi diluiti in 1 litro d’acqua bollente. Bisogna però tenere i petali in infusione per circa 10 minuti per poi filtrare il tutto servendosi di un colino
Il papavero però può essere utilizzato anche come rimedio esterno per prevenire le punture di insetto, contro le scottature o contro le infiammazioni di pelle e mucose. Per preparare un portentoso unguento basta diluire 5 grammi di foglie di papavero in un litro d’acqua per effettuare sciacqui o applicazioni locali dall’immediato effetto. 






I SEMI DEL PAPAVERO




I semi di papavero possono essere bianchi o neri e sono, come tutti i semi oleosi, una ricca fonte di grassi e proteine.
Sono inoltre una preziosa riserva di manganese, calcio, acido linoleico (Omega 6) e vitamina E.

Semi di papavero: proprietà

I semi di papavero sono utilizzati come rimedio naturale contro ansia e stress, hanno infatti un blando effetto sedativo e calmante per il sistema nervoso.
Il contenuto di calcio è un valido aiuto per la salute di denti e ossa, soprattutto per le donne in menopausa, mentre quello di manganese combatte l'azione dannosa dei radicali liberi e contribuisce a tenere sotto controllo il livello di zuccheri nel sangue. I semi di papavero contengono inoltre i fitosteroli che riducono la concentrazione di colesterolo nell'organismo.

mercoledì 27 febbraio 2013

litio OLIGOELEMENTO

Proprietà: elemento naturale che come noto, ha grande effetto su alcuni disturbi psichici.

Indicazioni: Utilizzato nel corso di manifestazioni psichiche o psicosomatiche minori dei ragazzi, degli adulti e degli anziani. Ansietà, iperemotività con perdita della gerarchia dei valori e del senso critico. Tendenze depressive recidivanti. Abulia. Insonnia degli ansiosi. L'insonnia è senza dubbio uno dei mali più diffusi, ansiolitici e sonniferi sono da diversi anni i farmaci più venduti. L'oligoterapia affronta l'insonnia curando non il sintomo, ma l'insieme della persona, che attraverso il sintomo manifesta un disagio interiore, sia psicologico che chimico,  con il litio e l'alluminio.Il litio cura il nervosismo, l'ansietà, l'aggressività, le manifestazioni psichiche della sclerosi vascolare cerebrale in terza età, i disturbi comportamentali dell'affettività. L'alluminio è il rimedio specifico per i disturbi del sonno e della memoria. L'utilizzo di una dose di litio al mattino ed una di alluminio la sera, permette di affrontare anche le forme d'insonnia più ostinate e croniche.


Si usa il Litio in dosi oligoterapiche nei casi di ipersensibilità, di instabilità umorale, nella iperemotività, quando si ha pessimismo cronico, suscettibilità nervosa, angoscia, ansia, agitazione, fobie, impazienza.

il litio si usa essenzialmente nelle forme maniaco depressive, ma essendo un buon calmante lo si usa anche in tutti i problemi neuropsichici, che vanno dalla depressione, al nervosismo, all'ansia, all'angoscia, all'emotività, alla diminuzione della attività intellettuale, alla instabilità, alla irritabilità, ai disturbi dell'umore e del comportamento nei confronti del proprio ambiente familiare e professionale, nell’insonnia, negli stati di abulia, nelle tensioni muscolari, essendo diuretico ha anche una azione drenante e si impiega nella ritenzione idrica, nell’obesità, nella cellulite nell’ipertensione, regola i disturbi neurovegetativi specie quelli della menopausa, circolatori, nervosi.
   
Viene utilizzato prevalentemente per il trattamento delle affezioni psicosomatiche, per il nervosismo e l'irritabilità. Utile nelle turbe dell'umore e nell'ansietà in evoluzione verso uno stato depressivo.

Le persone metereopatiche potrebbero fare un ciclo di due mesi di Litio nei cambi di stagione proprio per affrontare insonnia e ansietà.

Utilizzo: 1 o 2 fiale al giorno secondo la gravita o la cronicità  del disturbo.